Menjalani kehidupan di era digital saat ini terasa lebih sulit karena lebih banyak tekanan dan tantangan yang harus dihadapi setiap harinya. Supaya kesehatan tubuh bisa tetap terjaga maka perlu mencari ketenangan melalui membaca doa sehari-hari, seperti membaca surat Yasin latin lengkap. Agar bisa memperoleh ketenangan dari membaca doa sebaiknya praktekan beberapa cara yang akan diulas di bawah ini.
Tips Membaca Doa Agar Memperoleh Ketenangan
Dengan membaca doa seseorang bisa memperoleh ketenangan dan bisa berpikir dengan jernih. Agar bisa merasakan manfaat tersebut maka perlu membaca doa dengan mengikuti tips-tips berikut ini.
Mengawali Hari dengan Berdoa
Agar selalu merasa tenang saat menjalani kegiatan sehari-hari sebaiknya mulailah hari dengan berdoa. Usahakan saat bangun tidur jangan melakukan aktivitas lain selain berdoa sejenak. Bacalah doa memohon perlindungan ataupun doa-doa lainnya setiap pagi dengan penuh penghayatan dan kesadaran. Pahami makna doa yang dibaca supaya hati merasa tenang dan tenteram.
Kalau bisa rutin membaca doa setiap pagi nantinya selalu merasa aman dan tenang ketika akan mengawali hari. Aktivitas ini juga bisa membuat hati menjadi lebih siap untuk menghadapi berbagai macam tantangan. Selain itu, dengan berdoa di pagi hari juga bisa memperkuat iman dan membuat diri lebih dekat dengan Allah SWT.
Baca Doa Sebelum dan Sesudah Beraktivitas
Setiap melakukan aktivitas, baik aktivitas kecil maupun besar sebaiknya diawali dengan membaca doa dan mengakhirinya dengan doa juga. Bacalah doa secara berulang kali setiap hari agar bisa menjadi kebiasaan yang dapat menenangkan dan menyenangkan hati. Dengan melakukan hal ini ada beberapa manfaat yang bisa dirasakan, seperti mengurangi rasa stres dan khawatir saat beraktivitas.
Manfaat lainnya yaitu bisa membuat aktivitas menjadi lebih berwarna dan penuh dengan keberkahan. Selain itu, berdoa juga membuat hati merasa lebih tenang dan lebih bisa bersyukur dengan apa yang sudah dimiliki saat ini. Agar manfaat tersebut bisa dirasakan semuanya sebaiknya baca surat Yasin latin lengkap mulai dari sekarang.
Baca Doa saat Menghadapi Masalah
Saat sedang menghadapi banyak masalah sebaiknya jangan marah-marah dan menyalahkan diri sendiri atau bahkan menyalahkan Allah SWT. Ada baiknya membaca doa sesuai dengan firman Allah SWT di dalam Al-Qur’an bahwa Allah adalah tempat meminta ketenangan. Agar bisa tenang menghadapi masalah maka perlu mengutarakan rasa gelisah dan kekhawatiran dengan tulus ketika berdoa.
Selain itu, selalu tumbuhkan rasa percaya bahwa Allah maha pengasih dan maha mendengar yang selalu dapat mengabulkan doa umat-umatnya. Manfaat dari berdoa ketika kondisi seperti itu adalah hati yang gelisah menjadi lebih tenang, memperoleh solusi dari Allah SWT dan bisa meningkatkan rasa tawakal dan keimanan.
Bacalah Doa Berulang Kali
Kadang setelah membaca doa, hati masih belum tenang. Kalau mengalami kondisi seperti ini sebaiknya jangan menyerah tapi tetaplah untuk berdoa. Ulangilah doa yang dibaca sampai beberapa kali khususnya ketika hati sedang gundah gulana. Luangkan waktu untuk bisa berdoa dengan penuh keikhlasan dan penghayatan agar doa bisa cepat terkabul.
Dengan berdoa secara berulang kali bukan saja doa bisa terkabul tapi juga bisa membuat rasa percaya kepada Allah menjadi lebih kuat. Selain itu, berdoa juga dapat membuat hati dan pikiran lebih tenang.
Buat Jadwal Khusus untuk Berdoa
Agar bisa lebih konsisten berdoa sebaiknya buat jadwal untuk berdoa setiap harinya. Luangkan waktu beberapa menit untuk doa dan untuk merenungkan kehidupan supaya hati tetap tenang saat berada di kondisi apapun. Sebaiknya waktu yang diluangkan untuk berdoa dan membaca surat Yasin latin lengkap adalah setelah menyelesaikan sholat wajib, sebelum tidur dan setelah bangun tidur.
Kalau sudah bisa membaca doa secara teratur dan rutin sesuai jadwal yang dibuat nantinya akan mempunyai kebiasaan positif yang dapat memberikan ketenangan. Selain itu, hubungan spiritual dengan Sang Pencipta juga menjadi lebih kuat.
Membaca Doa dan Dzikir
Selain diharuskan membaca doa, umat Islam juga disarankan untuk membaca dzikir dan beberapa kalimat istighfar yang sudah diajarkan oleh Nabi Muhammad SAW. Bacaan dzikir mengingatkan umat Islam kepada kekuasaan Allah SWT dan dapat menenangkan hati yang sedang gelisah. Ada beberapa contoh bacaan dzikir yang bisa dibaca yaitu “La ilaha illallah”, “Astaghfirullah” dan “Hasbiyallahu la ilaha illa Huwa”.
Bacaan dzikir tersebut bisa dibaca sebanyak 100 kali setiap hari. Bacalah dengan penuh penghayatan dan selalu fokus pada setiap maknanya supaya hati dan pikiran menjadi lebih tenang. Kalau bisa melakukan itu semua nantinya hati bisa bersih dari kekhawatiran dan dosa serta memperoleh ketenangan dari Allah SWT.
Rekomendasi Doa yang Membawa Ketenangan
Ada banyak sekali doa yang bisa dibaca ketika sedang gelisah dan salah satu contoh doa yang sudah terbukti dapat menghilangkan kegelisahan dan memberikan ketenangan adalah surat Yasin. Surat ini adalah surat ke 36 di dalam Al-Qur’an dan termasuk salah satu golongan surat Makkiyah. Surat ini diturunkan di kota Mekah sebelum Nabi Muhammad Hijrah ke Kota Madinah. Surat ini mempunyai 83 ayat yang mempunyai banyak sekali keutamaan dan manfaat.
Ada banyak hadis yang mengharuskan untuk membaca Yasin karena keutamaannya yang sangat banyak khususnya untuk memohon perlindungan, keberkahan, pengampunan dan juga ketenangan hati. Setiap umat yang dapat membaca Yasin dengan khusyuk dan penuh penghayatan nantinya memperoleh banyak keberkahan dan merasa lebih tenang. Untuk yang belum terlalu lancar membaca surat Yasin Arab bisa mulai dengan membaca surat Yasin latin lengkap terlebih dahulu.
